DESPRE CHAKRE

Se cunoaşte deja că omul are o structură energetică care îi determină funcţionarea şi că orice perturbare a acesteia duce la manifestarea unor boli în planul fizic. Aceste câmpuri energetice sunt cunoscute încă din vechime, vezi meridianele de acupunctură existente în traditia chineză sau energia subtilă şi forţa vitală descrise de yoga şi medicina ayurvedică, dar ele au căpătat o mai mare recunoaştere odată cu metoda Kirlian. La fel ca şi omul, plantele au o structură energetică specifică şi un câmp energetic bine determinat. Numai conştientizând că între acestea şi om există o interacţiune dinamica, vom percepe noua concepţie a alimentaţiei holistice. Pentru a înţelege modul de funcţionare a organismului şi modul de asimilare a energiei trebuie să cunoaştem sistemele care realizează aceste asimilări. Studiul acestora ne ajută să percepem legătura care există între alimentaţie şi dezvoltarea spirituală. Un rol foarte important în reglarea, stabilitatea şi funcţionarea optimă a sistemului fizic îl au ceakrele. Sistemul chakrelor este un sistem de energie subtilă ce se regăseşte în toate tradiţiile spirituale ale popoarelor. 

În sanscrită, cuvântul chakra semnifică "roată". 

În tibetană khor-lo înseamnă de asemenea "roată"şi face referire la chakrele noastre energetice. 

În sufism, aceste centre energetice poartă numele de latifas, însemnând "acelea care sunt subtile". 

În Biblie, Ioan face referire la aceşti centri energetici numindu-i "cele şapte sigilii de pe spatele Cărţii Vieţii". 

Kabbaliştii vorbeau despre "cele şapte centre ale sufletului omului."

• Centrul Pământului sau Chakra de Bază, are culoarea roşie. Ea este situată la jumătatea distanţei dintre anus şi organele genitale. 
• Este răspunzătoare de buna funcţionare a sistemului fizic, ea coordonând organele sexuale, coloana vertebrală, oasele, intestinele, sistemul imunitar şi sistemul excretor. 
• Răspunde de trezirea energiei kundalini (transformarea energiei sexuale în Creaţie). Este considerată ca fiind locul fricilor şi al dorinţelor. Disfuncţiile ei aduc tulburări ale sistemului circulator şi osos, creşterea în greutate, agresivitate, stări de somnolenţă, etc. 
• Cristale asociate: granat, rubin.

• Centrul Apei sau Chackra Sacrală. Este situată în dreptul organelor sexuale şi are culoarea oranj. Coordonează organele sexuale, sistemul excretor (în special intestinul gros), pelvisul şi coloana vertebrală în zona sacrală. 
• Aici se află localizate emoţiile, patimile, necesităţile şi dependenţele. Toate resentimentele se află blocate la nivelul acestei chakre. Curăţarea şi reglarea ei aduc o stare de calm, linişte şi echilibru la nivelul întregului organism. Dezechilibrele acestei chakre pot duce latulburări emoţionale, probleme la nivelul coloanei, disfuncţii ale rinichilor, sterilitate, impotenţă, frigiditate, etc. 
• Cristale asociate: carneol, ochi de tigru, topaz.

• Centrul Focului sau Chakra Plexului Solar, se află deasupra ombilicului, în zona plexului solar şi are culoarea galbenă. Corespondente îi sunt: sistemul digestiv, ficatul, stomacul, splina, pancreasul şi intestinul subţire.
• Este sediul voinţei, ambiţiei şi puterii. Atunci când există dezechilibre, acestea se pot manifesta sub formă de: teamă nefondată, panică, emotivitate excesivă, timiditate, neîncredere, probleme la nivelul ficatului, al stomacului, diabet, etc. Funcţionarea parţială a acestei ceakre dă poftă de mâncare excesivă şi dependenţă de cofeină şi produse de panificaţie. 
• Cristale asociate: citrin, opal de foc, pirită, ochi de tigru.

• Chakra Aerului sau Chakra Inimii are culoarea verde. Ea este localizată la nivelul inimii. 

• Este sediul celor mai nobile sentimente, al dragostei, al prieteniei, al compasiunii, al iertării şi mai presus de toate al iubirii necondiţionate. Disfunctiile aduc cu sine boli de plămâni, tulburări ale inimii, neoplasme la nivelul sânilor, tensiune, etc. Tot aici se află sediul dependenţelor de alcool, fumat, droguri, etc. 

• Cristale asociate: jad, malachit, aventurin, smarald.

• Vishuddha se află în zona tiroidei, la baza gâtului, are culoarea albastră şi este cunoscută şi sub denumirea de Chakra Gâtului. 
• Ea este centrul principiului akashic. Influenţează sistemul endocrin prin tiroidă şi coordonează gâtul, braţele, zona cervicală şi gura. Este sediul ezotericului, al capacităţii de relaţionare cu astralul, al creativităţii, al comunicării, etc. Este bine de ştiut că Vishuda este chakra creaţiei. Tot ceea ce gândim, pozitiv sau negativ, devine manifest cu ajutorul ei. 
• Cristale asociate: acvamarin, lapis-lazuli, turcoaz, agat albastru, safir.

• Ajna, de culoare indigo, este cunoscută şi sub numele de "al treilea ochi". Ea se găseşte în frunte, între sprâncene şi reprezintă centrul voinţei. 
• Influenţează ochii şi emisferele cerebrale. Este sediul intuiţiei şi al clarviziunii. Disfuncţiile ei se pot manifesta sub formă de anxietate, dureri de cap, probleme oculare, slabă concentrare, etc.  
• Cristale asociate: ametist, ochi de vultur, charoit, sugilit.

• Chakra Coroană sau "Lotusul cu o mie de petale", are culoarea violet şi se găseşte în creştetul capului. Această ceakra este de fapt centrul suprem, divin, care coordonează şi reglează activitatea celorlalţi centri.
• Ea coordonează creierul şi de aceea acţionează asupra întregului organism. Sahasrara este poarta noastră de legătură cu Universul. Orice dezechilibru duce la slăbirea acestei comunicări. În plan fizic pot apărea anumite afecţiuni la nivelul cortexului cerebral, a sistemului osos sau muscular, probleme genetice, etc. Cu cât o persoană este mai evoluată cu atât această chakră este mai mare și mai bine conturată. 
• Cristale asociate: ametist,turmalină,violetă, fluorină